食欲がないときにおすすめの飲み物
食欲がないときは便が出にくくなっている。

その状態で固形物をいれると大腸が弱り、食べれない体になるのでスープだけの食事にしたほうが良い。



質の悪い油を食べる、体調不良で代謝が悪くなり油の処理する力が衰えるなどで大腸の状態が悪くなり、食欲が落ちる。

油を処理する効果が高いキャベツや大根が効果的。



おすすめは水分補給の飲み物にすること。
キャベツ、大根200gを細かく切って１リットルの水と鍋に入れて中火で沸騰するまで火にかけ、弱火にして30分くらい煮る。
ざるでこして、ポットに入れて食間に飲む。